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白菜粉条的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-18 20:28:49  阅读：7221+作者：爱戴

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

白菜半颗相克食物粉丝适量相克食物
油适量 盐适量
酱油适量 生抽适量
葱姜蒜适量

白菜粉条的做法

  • 1.准备食材

  • 2.肉切片 葱姜蒜切块

  • 3.粉丝用开水泡软

  • 4.热油 肉下去炒 葱姜蒜爆香 放料酒 7分熟

  • 5.放白菜炒熟

  • 6.放盐 酱油

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