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香辣乔巴菌的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-18 22:02:31  阅读：3161+作者：翁美玲

食材用料

野生乔巴菌适量 彝家腊肉适量
二荆条适量 小米椒适量
大蒜适量相克食物 豆瓣适量

香辣乔巴菌的做法

  • 1.野生乔巴菌

  • 2.二荆条

  • 3.彝家腊肉

  • 4.备料

  • 5.油锅下油，先下入腊肉加少许豆瓣煸炒，炒至干香后依次放入二荆条、小米椒、大蒜翻炒。

  • 6.下菌子翻炒

  • 7.加少许水，焖至菌子熟透为止。

  • 8.起锅上桌

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