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马蹄香菇蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-18 21:09:41  阅读：829+作者：傅艺伟

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

瘦肉3两马蹄5个相克食物
香菇3朵相克食物 盐少许
花生油少许

马蹄香菇蒸肉饼的做法

  • 1.马蹄削皮剁碎

  • 2.香菇泡好剁碎

  • 3.瘦肉剁碎

  • 4.把剁好的肉，香菇，马蹄放盐和花生油拌匀放到电饭锅锅上蒸（我这人比较懒，喜欢边煮饭边蒸菜），饭熟肉饼也熟了。

  • 5.饭熟了肉饼也可以吃了。好美味哦

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