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紫薯金瓜的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-19 02:04:01  阅读：9792+作者：李若彤

食材用料

老南瓜，糯米粉，紫薯10 白糖，油，菠菜汁10

紫薯金瓜的做法

  • 1.南瓜泥包入紫薯馅，蒸八分钟

  • 2.紫薯蒸熟，弄成泥状，加入适量白糖，花生油

  • 3.南瓜蒸熟，南瓜500g加入白糖100g,花生油100个，糯米粉适量

  • 4.菠菜榨汁，和入南瓜面做把

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