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鸡蛋丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-19 04:00:56  阅读：2812+作者：张子萱

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

丝瓜500克相克食物鸡蛋2个相克食物
食油1匙 盐适量
蒜瓣3个 姜片3片

鸡蛋丝瓜汤的做法

  • 1.丝瓜去硬皮切件

  • 2.鸡蛋打散

  • 3.锅里下适量的水，下蒜瓣、姜片煮沸下食油

  • 4.下丝瓜，盖上盖子煮5分钟

  • 5.下盐调味

  • 6.鸡蛋液慢慢淋在丝瓜上

  • 7.鸡蛋煮熟完成

  • 8.盛起上餐桌享用

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