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蛋白椰蓉小饼的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-19 05:08:21  阅读：3201+作者：天心

食材用料

椰蓉100g 低筋面粉30g
奶粉30g 蛋白2个
白糖40g相克食物

蛋白椰蓉小饼的做法

  • 1.食材准备好。

  • 2.椰蓉、低粉、白糖、奶粉倒入盆中混合均匀。

  • 3.鸡蛋取蛋白打散。

  • 4.蛋白加入拌匀的椰蓉、粉类混合均匀。

  • 5.揉成面团。

  • 6.取一小块，先捏成15克左右的团子，再压扁成饼状，两面裹上椰蓉。

  • 7.一一捏好后，送入烤箱中层，150度上下火烤10分钟即可。

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