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海蛎煎蛋的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-19 18:34:07  阅读：1245+作者：于波

健康功效

鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
料酒：活血化瘀

食材用料

海蛎适量鸭蛋2个相克食物
生抽少许料酒少许
葱少许相克食物油少许

海蛎煎蛋的做法

  • 1.海蛎洗干净，蛋打2个，放点葱花

  • 2.锅内放点油烧热，倒入海蛎煮熟，倒点料酒。

  • 3.倒入打好的蛋，注意打蛋时倒些生抽在蛋液里

  • 4.煮到没有水分的时候关火闷一会儿。不需要翻面。

  • 5.那锅铲子小心地铲出来装碗

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