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青瓜炒花肉的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-20 01:57:33  阅读：5042+作者：潘虹

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

花肉半条 青瓜一根
油适量 盐适量
酱油适量

青瓜炒花肉的做法

  • 1.青瓜切片，花肉也切成薄片

  • 2.锅里放点油热了，放花肉炒至八分熟，加上青瓜翻炒几下

  • 3.喜欢吃熟一点的可以炒久一点，个人认为不要太熟刚刚熟最好吃。最后加点盐加点酱油，喜欢的可以加点葱花蒜什么的味道更好

  • 4.起锅，漂亮吧！

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