生活头条网 > 资讯 > 正文

鱼头汤的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-20 03:47:50  阅读：2805+作者：周冰倩

健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

草鱼头一个 姜丝诺许
盐巴适量猪油适量
味精少许相克食物

鱼头汤的做法

  • 1.鱼头洗净备用

  • 2.生姜切丝备用

  • 3.起锅放入猪油烧至八成热放入鱼头煎

  • 4.煎至两面微黄，加入水没过鱼头

  • 5.放入姜丝，大火烧开

  • 6.大火烧至汤色变白浓稠，再加入适量盐巴味精调味

  • 7.关火起锅

上一篇：糖醋松子鱼的做法和食材用料及健康功效
下一篇：枫蜜曲奇饼的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态