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西红柿豆腐的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-20 04:07:34  阅读：6237+作者：梅艳芳

食材用料

豆腐，西红柿一盒，一个。 麻油，鸡精，盐，葱。适量

西红柿豆腐的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.葱切花。

  • 3.西红柿开水烫过去皮。切小块。

  • 4.豆腐去包装。

  • 5.放入开水中过水，马上捞起放入冷水中。捞起备用。

  • 6.锅里放豆腐，西红柿，水，加点点盐，大火烧开，入点麻油。

  • 7.加点鸡精，起锅装盆，撒上葱花。就成。

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