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油条蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-20 02:05:43  阅读：2667+作者：萧芳芳

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物 油条1小段
凉开水200毫升 葱花少许

油条蒸鸡蛋的做法

  • 1.备好食材。

  • 2.取油条的三分之一切成小块。

  • 3.鸡蛋打进碗内，用筷子打成蛋液。

  • 4.加进凉开水和少许盐搅匀。

  • 5.放进油条，撒上少许葱花。

  • 6.水沸后放进蒸锅，盖上锅盖蒸10分钟。

  • 7.这是我吃过的鸡蛋羹中最好吃的，没有之一。

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