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艾粑的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-20 14:35:21  阅读：4489+作者：俞飞鸿

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉300g艾草1包
瘦肉1斤白糖2勺相克食物
大葱4根相克食物小葱1棵相克食物
老姜1块 盐适量
五香粉少许

艾粑的做法

  • 1.准备材料

  • 2.将艾草煮熟，放凉

  • 3.将艾草放在盆里揉烂，放入糯米粉，白糖揉成面团

  • 4.这时可以准备馅料，把葱，老姜切碎，瘦肉切小块。将几样放在一起剁成馅，加入盐调味

  • 5.将水烧上就可以包了，先取一小团面团，压扁，放入馅

  • 6.包成粑儿

  • 7.将包好的粑粑放在菜叶上

  • 8.待水开后就可以开始蒸了，十五分钟左右就好啦

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