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卤水鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-21 03:05:05  阅读：7522+作者：柳云龙

健康功效

鹌鹑蛋：益气、补血、润肤

食材用料

鹌鹑蛋200g相克食物 海天卤水汁1瓶
盐适量食用油适量

卤水鹌鹑蛋的做法

  • 1.锅中放入适量清水，倒入鹌鹑蛋、盐、食用油煮熟鹌鹑蛋。

  • 2.将煮熟的鹌鹑蛋捞出；倒掉锅中水，倒入整瓶海天卤水汁。

  • 3.将鹌鹑蛋浸没到卤水汁中，小火煮至鹌鹑蛋入味即可。

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