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辣糊糊的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-21 03:24:03  阅读：824+作者：梁静茹

健康功效

豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

豆腐皮2张相克食物 辣椒粉2两
盐随意

辣糊糊的做法

  • 1.将辣椒粉倒入锅里，

  • 2.加水，加盐，小火慢慢熬，隔一会拿勺搅一搅，不要糊底。

  • 3.豆腐皮洗净切条

  • 4.切成菱形

  • 5.倒入锅里，拌匀，熬一会。

  • 6.出锅盛盘啦！

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