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盐爆里脊的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-21 11:39:29  阅读：2476+作者：杨坤

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

里脊肉香菜相克食物
糖 盐蒜相克食物
蛋清淀粉

盐爆里脊的做法

  • 1.切里脊肉

  • 2.切丝

  • 3.取蛋清

  • 4.淀粉料酒盐蛋清腌制

  • 5.香菜切段

  • 6.里脊丝下锅

  • 7.滑炒里脊丝

  • 8.下香菜翻炒

  • 9.出锅装盘

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