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海胆鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-21 15:31:25  阅读：4135+作者：徐峥

健康功效

海胆：软坚、化痰、散结
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

海胆100克鸡蛋3个相克食物
盐葱相克食物
姜末料酒

海胆鸡蛋的做法

  • 1.海胆肉加上葱姜末、料理、适量盐和三个鸡蛋搅拌均匀

  • 2.平底锅放油加热，倒入海胆鸡蛋

  • 3.煎好装盘

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