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蒜台炒肉的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-21 14:07:13  阅读：6501+作者：巫迪文

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒜台400克猪肉50克相克食物
大豆油适量 盐适量
味精适量相克食物酱油适量
鸡精适量

蒜台炒肉的做法

  • 1.蒜台切断，肉切丝。

  • 2.锅热放油，把肉倒入翻炒八分熟。

  • 3.倒入蒜台，加入材料继续翻炒。

  • 4.最后出锅装盘就可以吃了。

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