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酸辣甜黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-22 19:41:23  阅读：8215+作者：小龙女彤彤

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜一根相克食物 油盐少许
蒜少许相克食物糖少许相克食物
芝麻少许相克食物 辣油少许
麻油适量 熟花生米适量
醋适量相克食物

酸辣甜黄瓜条的做法

  • 1.准备黄瓜，蒜，朝天椒没有放，放辣油

  • 2.黄瓜切条

  • 3.加蒜末

  • 4.加盐拌匀腌制15分钟，出水

  • 5.挤出水份，加糖，芝麻

  • 6.加醋，辣油

  • 7.加麻油

  • 8.加花生米

  • 9.拌匀装盘

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