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花胶炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-22 23:12:25  阅读：7505+作者：巩贺

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

花胶一只雪梨一个相克食物
枸杞相克食物冰糖相克食物

花胶炖雪梨的做法

  • 1.花胶提前一晚用水浸泡。

  • 2.之后用姜片、葱花同煮15分钟。

  • 3.煮好后的花胶切成几块，雪梨去皮后切块。

  • 4.然后将所有原料放入炖盅里，加入适量的水。

  • 5.再将炖盅放入锅中，锅里加水略低于炖盅的口。

  • 6.开火蒸2个小时即可。

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