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肯德基劲爆鸡米花的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-22 23:38:22  阅读：8388+作者：舒淇

食材用料

鸡胸肉一块 cook100新奥尔良烤翅料
色拉油

肯德基劲爆鸡米花的做法

  • 1.鸡胸肉洗净，裁成像鸡米花那么大的小块。

  • 2.倒上适量烤翅料拌匀，装保鲜盒里放冰箱里冷藏几个小时。

  • 3.吃的时候取出来，裹上一层蛋清液，再沾上面包糠。

  • 4.入油锅炸至金黄色即可，吃时蘸上番茄沙司。

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