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闽南煎果的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-22 22:17:59  阅读：8026+作者：赵柯

食材用料

地瓜粉3-4勺 稀饭1碗

闽南煎果的做法

  • 1.凉稀饭一小碗，韭菜适量不用太多，切一下

  • 2.地瓜粉，我用这勺子4勺，稀饭，韭菜，地瓜粉放在一起搅拌，也可加点水，调好盐鸡精，要把三种融合好，搅拌均匀。

  • 3.看图，起油锅，下锅，铺平一片，小火，等过一会，动一下锅前后动，直到不粘锅，翻另外一面煎，直到如图，变色及可趁热吃

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