番茄蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄蒸蛋的做法

• 1.番茄洗好，鸡蛋2个。

• 2.鸡蛋打入碗中，番茄洗净、切小丁。

• 3.鸡蛋打散，加入少许盐和鸡精。

• 4.倒入番茄丁，搅拌一下。

• 5.加入热水，再搅拌一下，放入微波炉中火蒸5分钟。

• 6.去傍边耐心等待就好了~听见“叮”一声，蛋羹就熟咯。端出来看看~

• 7.挖一勺~软软的！尝一口~很滑嫩哦