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皮蛋拌豆腐！的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-23 04:27:27  阅读：5480+作者：后弦

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

皮蛋3个相克食物豆腐1盒相克食物
盐3克 生抽40克
香油5克味精3克相克食物
香菜10克相克食物

皮蛋拌豆腐！的做法

  • 1.豆腐放盘里，用刀分块。

  • 2.皮蛋剥壳切成4块，放豆腐上面！

  • 3.把调料搅拌均匀浇皮蛋上面，香菜盖在上面！

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