生活头条网 > 资讯 > 正文

蒸粿的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-23 18:13:37  阅读：3320+作者：张震岳

健康功效

米粉：富含碳水化合物、活血化瘀
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

米粉 酸菜
豆腐相克食物 盐
鸡精

蒸粿的做法

  • 1.米粉用温开水稍微和一下

  • 2.炒好的酸菜和豆腐

  • 3.蒸锅放布

  • 4.放入刚才稍微和的米粉蒸

  • 5.蒸起来和起来

  • 6.弄成圆圆的，一份份分好

  • 7.用这个压好

  • 8.包好菜，一个个包起来

  • 9.成品哈，因为米粉是熟的，里面的菜也是熟的可以直接吃的

上一篇：双色戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
下一篇：蒜黄炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态