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烤鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-23 17:25:20  阅读：7207+作者：潘迎紫

健康功效

鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝

食材用料

鳕鱼1块相克食物 Mirine/日本甜米酒2匙
Miso/日本大酱2匙 生抽1匙

烤鳕鱼的做法

  • 1.加酒， 酱和酱油腌制15分钟！

  • 2.在铁托盘上烧烤3-5分一面，装盘！ 无法描述的美味！

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