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橙香绿豆花椰奶布丁的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-24 02:03:16  阅读：5194+作者：胡宇崴

健康功效

橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

煮熟绿豆若干 豆花若干
橙1/3个相克食物 蒙牛真果粒（椰）若干
冰糖若干相克食物鸡蛋1个相克食物

橙香绿豆花椰奶布丁的做法

  • 1.一层绿豆、冰糖，放入橙粒豆花真果粒蛋液。

  • 2.再一层，放上绿豆、冰糖。

  • 3.烤架，烤箱下层，140度60分钟。

  • 4.出炉。

  • 5.舀一口。

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