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素炒四季豆的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-24 02:38:59  阅读：8102+作者：杨俊毅

健康功效

四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

四季豆400克相克食物茶籽油适量
盐适量

素炒四季豆的做法

  • 1.准备四季豆

  • 2.洗干净，摘去两头的根茎，用刀斜切成段

  • 3.锅中烧水煮沸，下入四季豆加盐，焯水5分钟，然后捞出沥干

  • 4.热油锅，下入四季豆，加盐，大火翻炒均匀即可出锅

  • 5.不放其它配料也很好吃的

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