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西红柿金针菇的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-24 16:26:57  阅读：5826+作者：瞿颖

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

西红柿1个相克食物金针菇1把相克食物
大蒜2个相克食物油适量
盐适量糖适量相克食物

西红柿金针菇的做法

  • 1.西红柿和金针菇洗干净沥水

  • 2.西红柿去皮切长块，金针菇分切两段，大蒜切片备用

  • 3.锅中油烧三层热放大蒜片慢慢煸出香味

  • 4.放入西红柿翻炒出汁下入金针菇放调料炒两分钟

  • 5.出锅，撒香菜，颜色很美哦

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