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水炒板栗的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-25 01:08:43  阅读：9807+作者：张琳

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗一斤相克食物 水

水炒板栗的做法

  • 1.板栗炒好的

  • 2.板栗准备好

  • 3.板栗背面切口

  • 4.在锅里放水煮熟

  • 5.煮熟了就炒香味

  • 6.炒好就出锅了

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