核桃饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

核桃饼的做法

• 1.面粉备好，再把核桃仁放入微波炉，用大火加热1分钟取出来晾凉。

• 2.把核桃仁切碎。

• 3.放入面粉。

• 4.然后放入白糖和盐。

• 5.慢慢加水调成稀面糊，搁置5分钟。

• 6.底锅放入适量油，慢慢倒入面糊。

• 7.3到4分钟翻过来再煎另一面。

• 8.煎到两面金黄色。

• 9.出锅即可。

• 10.切成八块，放入盘中就可以吃了。