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冬瓜腊肉夹的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-26 00:34:25  阅读：9979+作者：巩新亮

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

冬瓜相克食物腊肉

冬瓜腊肉夹的做法

  • 1.冬瓜洗净削皮，将冬瓜切成夹（一刀不切断，一刀切断）

  • 2.将腊肉洗净，上锅蒸15分钟。蒸好后晾凉，切成小块，夹在冬瓜中，摆好盘。再蒸10分钟左右。

  • 3.用水淀粉勾个欠，倒在冬瓜夹上就可以了。

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