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红枣枸杞菊花茶的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-26 17:03:23  阅读：4165+作者：李圣杰

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

胎菊30朵红枣一颗相克食物
枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物
开水适量

红枣枸杞菊花茶的做法

  • 1.准备好所有材料

  • 2.除了冰糖，把其它材料都放入杯子里面，加入清水，洗一下，到出水

  • 3.加入适量的冰糖

  • 4.加入煮沸的开水，马上盖上盖子，大概5-6分钟即可饮用

  • 5.成品图

  • 6.淡淡菊花味真好喝

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