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苦瓜炒烧肉的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-27 01:41:48  阅读：3117+作者：温峥嵘

食材用料

小苦瓜2个 烧肉适量
指天椒3个葱头1个相克食物
蒜3瓣相克食物油适量
耗油适量料酒适量

苦瓜炒烧肉的做法

  • 1.准备材料

  • 2.苦瓜对半切开去籽切片，烧肉切片，蒜切碎指天椒圈葱头切片。

  • 3.爆香蒜，放入烧肉炒出吱吱声，在加葱头继续炒。

  • 4.放入苦瓜指天椒倒入绍兴酒

  • 5.加入适量的耗油翻炒起锅

  • 6.装盘

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