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蒜蓉炒青瓜的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-27 16:20:51  阅读：1857+作者：杨俊毅

食材用料

青瓜1根 蒜蓉适量
盐适量 鸡精适量
油适量

蒜蓉炒青瓜的做法

  • 1.青瓜削皮，切薄片

  • 2.蒜头剁碎

  • 3.热锅下油，先爆香蒜蓉

  • 4.放青瓜翻炒

  • 5.青瓜炒至变软，加适量鸡精，盐调味。即可

  • 6.成品

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