健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯相克食物 | 年糕 |
| 糖相克食物 | |
紫薯年糕的做法
1.紫薯去皮,洗净,切块。
2.年糕也切成块。
3.锅中放适量的水,先煮紫薯。
4.待紫薯微软,倒入年糕片一起煮熟。
5.然后加点白糖,加多加少根据自己的喜好。
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
| 紫薯相克食物 | 年糕 |
| 糖相克食物 | |
1.紫薯去皮,洗净,切块。
2.年糕也切成块。
3.锅中放适量的水,先煮紫薯。
4.待紫薯微软,倒入年糕片一起煮熟。
5.然后加点白糖,加多加少根据自己的喜好。
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