生活头条网 > 资讯 > 正文

苦瓜炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-28 01:39:42  阅读：6865+作者：金素梅

健康功效

苦瓜：明目、暖肝、清热
猪蹄：补气、补血、润肤

食材用料

苦瓜1根相克食物猪蹄2只相克食物
花椒少许大料少许
盐少许

苦瓜炖猪蹄的做法

  • 1.猪蹄切块，泡水去血水。

  • 2.苦瓜洗后切开去瓤去仔，切块（大小随意）。

  • 3.锅里加水，猪蹄、花椒、大料，先炖猪蹄（也是看个人的口味炖时间的长短），加苦瓜，
    最后加盐调味。

上一篇：双耳炒素味的做法和食材用料及健康功效
下一篇：艿头饺的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态