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烤紫菜的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-28 02:30:29  阅读：2026+作者：陈思成

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

紫菜半包相克食物芝麻适量相克食物
芝麻油适量

烤紫菜的做法

  • 1.准备食材

  • 2.紫菜用剪刀剪小块，放入烤盘，刷一层薄薄的芝麻油

  • 3.撒上一些白芝麻，放入预热好150度的烤箱烤10分钟左右

  • 4.烤好后非常酥脆，密封保存。

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