生活头条网 > 资讯 > 正文

青瓜炒素鸡片的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-29 01:57:14  阅读：2651+作者：高娅媛

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

素鸡250克 蒜瓣3粒
香葱1根相克食物料酒适量
蚝油1勺 生抽半勺
老抽适量 盐少许
食用油适量香油
青瓜1条

青瓜炒素鸡片的做法

  • 1.素鸡洗净切片。

  • 2.蒜切粒，葱切小段，青瓜切片。

  • 3.素鸡入锅焯水捞出备用。

  • 4.锅里放油，爆香葱白和蒜粒。

  • 5.倒入素鸡略煎炒，倒入青瓜，调入少许盐翻炒。

  • 6.放少许清水略煮，调入鸡粉，蚝油，生抽，几滴老抽炒匀。

  • 7.放入葱段，淋少许香油炒匀即可上碟。

上一篇：富贵连（莲）年的做法和食材用料及健康功效
下一篇：荞麦窝窝头的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态