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芹菜牛肉饺子的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-29 02:11:10  阅读：4339+作者：黄景

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

面粉一斤 蛋一只
芹菜叶一把牛肉半斤相克食物
西兰花头八个 盐适量
油适量姜适量相克食物
葱适量相克食物

芹菜牛肉饺子的做法

  • 1.将西兰花的头剥掉皮

  • 2.将剥好皮的西兰花头切成一粒粒

  • 3.牛肉切丁，牛西兰花头搅匀，放葱姜未，加油盐蛋

  • 4.芹菜叶洗净，打成汁

  • 5.面粉加入芹菜汁和一个蛋，搅匀，做出饺子皮

  • 6.包好饺子

  • 7.把剩下的面团做成面条

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