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辣椒圈炒秋葵（简易版）的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-29 02:24:52  阅读：7534+作者：毛宁

食材用料

秋葵10个辣椒2个相克食物
菜籽油适量 盐适量
鸡精适量

辣椒圈炒秋葵（简易版）的做法

  • 1.秋葵从中间切破，比较大的切成两段

  • 2.辣椒切成辣椒圈

  • 3.干锅烧热，辣椒圈入锅将水分炒干至带一点糊

  • 4.将辣椒起锅

  • 5.下油，秋葵入锅翻炒一会儿，加入辣椒圈翻炒

  • 6.加鸡精、盐翻炒均匀，起锅、装盘。

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