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肉丝蘑菇的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-29 02:36:17  阅读：2567+作者：吕秀菱

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

蘑菇适量相克食物猪肉适量相克食物
葱适量相克食物姜适量相克食物
油适量 盐适量
青椒适量相克食物

肉丝蘑菇的做法

  • 1.蘑菇撕成小片

  • 2.葱姜切好备用

  • 3.猪肉切丝备用

  • 4.辣椒切丝备用

  • 5.热油，放葱姜炒香

  • 6.放入肉丝炒香

  • 7.加入蘑菇翻炒

  • 8.炒至蘑菇出水后加入辣椒翻炒

  • 9.盖锅盖开锅一次就可以。

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