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百合蒸肉丸的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-30 15:32:52  阅读：5194+作者：责任编辑NO。邓安翔

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉末400克 鲜百合4个
生抽1勺料酒1勺
淀粉1勺胡椒粉少许
盐少许

百合蒸肉丸的做法

  • 1.备齐所需食材。

  • 2.百合洗净切碎和肉末放入容器中，加入生抽1勺。

  • 3.加入料酒1勺。

  • 4.加入淀粉1勺，少许胡椒粉和少许盐。

  • 5.顺一个方向搅拌均匀。

  • 6.捏成圆团，放盘子里，每个肉丸放一颗枸杞，大火蒸25分钟，关火焖3分钟即可。

  • 7.撒点绿色做点缀，就可以上桌开吃了～

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