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虾米味精的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-31 00:40:22  阅读：8656+作者：谭咏麟

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

虾米250克相克食物虾米250克相克食物

虾米味精的做法

  • 1.超市卖的袋装的，散称的都可以！（要买干净一点的，省的洗了）

  • 2.放入平底锅，干焙小火慢慢翻炒！

  • 3.干焙好的（手捏即碎即可）

  • 4.料理机打碎

  • 5.料理机再打3秒钟便可以了！

  • 6.打好的！

  • 7.刚好家里有以前放黑胡椒粉的空瓶子，正好装了满满一瓶！

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