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溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-03 22:34:33  阅读：3923+作者：杨采妮

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆两个相克食物 油、盐、姜、蒜适量

溜土豆丝的做法

  • 1.土豆去皮洗净切细丝。

  • 2.姜蒜切好。

  • 3.开火，放入适量油，热后放入姜蒜。爆出香味。

  • 4.放入土豆丝，大火翻炒。

  • 5.放适量盐和生抽。继续翻炒。

  • 6.熟后盛盘。

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