生活头条网 > 资讯 > 正文

冬瓜薏仁瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-10 04:26:51  阅读：8084+作者：俞飞鸿

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

瘦肉2两冬瓜相克食物
薏仁20克相克食物姜相克食物

冬瓜薏仁瘦肉汤的做法

  • 1.薏仁泡水泡二十分钟。

  • 2.瘦肉冬瓜切片，将瘦肉放入锅里焯一下，微微变白即可起锅。

  • 3.将瘦肉冬瓜薏仁一起放入炖锅，炖一个小时左右，喜欢冬瓜烂一点可以多炖一会。

上一篇：水果盘的做法和食材用料及健康功效
下一篇：孜然土豆条的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态