生活头条网 > 资讯 > 正文

甜品的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-10 05:42:21  阅读：7660+作者：杨子

健康功效

银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

银耳1个相克食物 西米露
枸杞相克食物 大红枣8
红糖相克食物

甜品的做法

  • 1.银耳泡发 撕成小块

  • 2.红枣 洗一下 剪成小块 去核

  • 3.银耳 红枣 放入高压锅加水 压一下

  • 4.枸杞 洗洗

  • 5.西米露最好 也洗

  • 6.然后 枸杞 西米露一起放入高压锅继续煮

  • 7.最后加红糖

  • 8.好了

上一篇：麻辣凉面的做法和食材用料及健康功效
下一篇：椒香鱼头的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态