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原味蛋挞的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-10 07:19:28  阅读：7032+作者：李玲玉

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蛋挞皮6个牛奶100g相克食物
炼奶一大勺白糖适量相克食物
低筋粉5克鸡蛋两个相克食物

原味蛋挞的做法

  • 1.将冷冻的蛋挞皮取出来室温解冻。

  • 2.牛奶中放入白糖放入锅里，温水煮至白糖融化即可。

  • 3.倒入炼奶，搅拌均匀。

  • 4.准备两个鸡蛋。

  • 5.用手动打蛋器打散至顺滑。

  • 6.倒入牛奶一起，过滤两遍

  • 7.放入低筋粉

  • 8.烤箱220度预热，烤30分钟左右

  • 9.注意颜色

  • 10.出炉

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