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虾皮鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-10 09:39:39  阅读：4606+作者：黄奕

健康功效

虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

笨鸡蛋2个虾皮15g相克食物
温水140g

虾皮鸡蛋羹的做法

  • 1.虾皮清洗干净，热水烫一下。

  • 2.挤干水份备用。

  • 3.蛋液加温水打匀，过筛倒入炖盅中。

  • 4.加入虾皮。

  • 5.盖上盖，上锅中火蒸15分钟左右。

  • 6.蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油。

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