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生地党参瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-11 03:55:47  阅读：38+作者：秦岚

健康功效

党参：健脾、补肺、益气

食材用料

瘦肉250克生地20克
党参15克相克食物枸杞15克相克食物

生地党参瘦肉汤的做法

  • 1.将生地洗净，切成块。

  • 2.新鲜瘦肉洗净切成块。

  • 3.党参、枸杞子也洗净备用。

  • 4.锅内放水，把所有材料倒入，开大火烧开。

  • 5.用汤勺将浮沫撇去。

  • 6.再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可。

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