
有时候不经意的调配,烹饪出的甘旨总能让我欢喜不已!杏鲍菇是很常见的菌类,也是一种能把它当作肉菜来烹煮的食材,肉质肥厚,口感新鲜,滋味幽香,养分丰厚。
杏鲍菇很好烹调,咱们只需加少量作料,通过吸收,就能够把杏鲍菇烧得很入味很好吃。杏鲍菇能祛脂降压,进步免疫力,还能消食,能够进步人体免疫功用,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等效果。
我今日做一个干煸杏鲍菇,用了两个,煸干水份,最终只得一小碗,可是滋味却极好,想着下次一定要做做四个,吃了才过瘾!这样的吃法仍是第一次吃,本来都是清炒或许和肉炒在一同,没想到孜然的口味更香,焦香爽脆, 即可下饭, 又可作为下酒菜。
杏鲍菇 / 200克
孜然粉/1勺
蚝油/ 1勺
酱油 /1勺
1.杏鲍菇洗净,手撕成条
2.锅内倒入5克菜籽油,6成热把杏鲍菇入锅,菇类含水份比较大,想不吃那个水腥味儿,得先把水份给煸炒出来~
3.不断翻炒,热火朝天的水份蒸腾殆尽,杏鲍菇柔和就会变色
4.参加蒜末、辣椒爆香
5.参加1勺蚝油、3克糖、少量鸡粉、1勺味极鲜调味
6.最终再参加一勺孜然粉,就能够翻炒出锅了
7.盛出装盘,撒上葱花,干煸杏鲍菇就做好了,做起来吧,十分好吃!
甘旨嫩滑,Q弹可口的干煸杏鲍菇~
两个量有点少,下次多做一些,实在是太好吃了
当下酒菜或餐前小菜,一瞬间就没了
- tip -
1.杏鲍菇先用刀划开一个小口,然后顺着切断用手撕成细条
2.手撕比刀切断感更好。
3.杏鲍菇手撕成丝,尽量粗细均匀,这样能坚持杏鲍菇的成熟度坚持一致;
4.准备好的杏鲍菇放入锅中不停地翻炒,直至轻轻发焦外表微黄
5.依照自己的口味少添加盐,杏鲍菇不需要焯水,直接煎至微焦黄
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